COACHING
ONLINE COACHING
Ontdek onze flexibele online coaching. Met persoonlijke schema's/ aanbevelingen voor training, voeding, slaap en stress bereik je duurzame resultaten op elk niveau. Onze 24/7 WhatsApp-support houdt je gemotiveerd, waar je ook bent. Verlies vetmassa en behoud spiermassa met een aanpak op maat. Start vandaag en ervaar het verschil!
PERSONAL COACHING
Kies voor persoonlijke begeleiding met onze personal coaching, volledig afgestemd op jouw behoeften. Train één-op-één met mij om jouw technieken te perfectioneren en progressie te maken. Ontvang constant tips en tricks voor een gezonde levensstijl, van voeding tot stressmanagement. Dit is de ideale optie voor intensieve, hands-on support. Neem contact op voor een gratis intake!
ONDERNEMERS/ SPORTEN OP HET WERK
Speciaal voor ondernemers bieden we coaching die past bij jouw drukke schema. Combineer training, voeding en andere gewoontes om productiever te zijn. Onze flexibele aanpak helpt om jouw doelen te behalen zonder je werkroutine te verstoren. Wil jij als werkgever graag een sportuur integreren tijdens de middagpauze/voor of na het werk? Neem dan zeker contact op!
GROEPSLESSEN
Sluit aan bij onze inspirerende groepslessen, gericht op yoga, pilates, mobiliteit en core stability. Kies voor aan-huis lessen met een zelf samengesteld groepje, perfect voor flexibiliteit en gezelligheid. Train onder begeleiding van een ervaren coach, geschikt voor elk niveau en verbeter je kracht en flexibiliteit. Het is een betaalbare optie die meer biedt dan solo-oefenen, maar goedkoper is dan persoonlijke training. Meld je nu aan voor meer informatie